Anabel Rodriguez, Autor bei SUPPLEMENTBOOK | Seite 2 von 3 Zum Inhalt springen
Anabel Rodriguez
Anabel Rodriguez
Ärztin
20 Artikel
Ana Isabel Rodriguez hat einen medizinischen Abschluss. Schnell entwickelte sie eine Leidenschaft dafür, neue Wege zu finden, um die sportlichen und intellektuellen Leistungen gesunder Menschen zu verbessern. Falls Sie Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln suchen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und Forschungen beruhen, dann sind Sie hier genau richtig.

Beiträge von Anabel Rodriguez

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16. November 2020
Whey Protein: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (01/21)
Proteine »

Wenn Sie regelmäßig trainieren und ins Fitness-Studio gehen, dann haben Sie bestimmt schon mal folgenden Satz gehört: „Muskeln werden in der Küche gemacht!”. Wie bitte? Das hört sich erstmal recht suspekt an, bedeutet aber nur, dass eine ausgewogene und gesunde […]

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26. Oktober 2020
Vitamin B-Komplex: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (01/21)
Vitamine »

Wer kennt es nicht? Seit ein paar Tagen oder vielleicht sogar Wochen sind Sie dauernd gereizt und müde. Sie sind nicht krank, zumindest nicht in dem Sinne, dass Sie das Bett hüten müssten oder Fieber haben. Aber dieses Gefühls des […]

Zum Artikel (Bildquelle vom Headerfoto: Marek Uliasz: 32376225/ 123rf.com)
26. Oktober 2020
Kollagen: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (01/21)
Aminosäuren »

Der Lauf der Zeit ist leider nicht aufzuhalten, auch wenn sich das manch einer wünschen würde! Wer weiß was die nächsten Jahre und die Wissenchaft im Bereich Kosmetik und Beauty bringen werden aber momentan gibt es leider noch kein Wundermittel […]

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26. Oktober 2020
Eisenmangel: Die besten Eisenpräparate 2021
Mineralien »

Anämie ist Ihnen ganz bestimmt ein Begriff, vor allem wenn Sie eine Frau sind. Frauen erleben nämlich viel häufiger als Männer Symptome dieser Krankheit. Vielleicht waren Sie selbst schon mal anämisch? In den meisten Fällen ist die Müdigkeit und die […]

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26. Oktober 2020
Pre-Workout: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
Proteine »

Kennen Sie das? Sie fangen mit einer neuen Sportart an, doch merken schnell, dass Ihre Leistung nicht ausreicht? Das kann ganz schön frustrierend sein. Haben Sie Geduld! Egal ob im Fitnessstudio, in der Sporthalle oder auf dem Spielfeld, jeder braucht […]

Zum Artikel Marijuana plant and eyedropper with Cannabis CBD oil against sky
17. Oktober 2020
CBG: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
Superfoods »

Sie haben bestimmt schon einmal von THC gehört, der psychoaktiven (und illegalen) Verbindung in Cannabis oder Marihuana. Wenn Sie sich für Cannabinoide interessieren, ist Ihnen CBD mit seinen therapeutischen Kräften, aber ohne narkotisierende Wirkung, sicher ein Begriff. Was ist aber […]

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17. Oktober 2020
Vitamin K2: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
Vitamine »

Wenn Sie ein Fan von Nahrungsergänzungsmitteln sind, kennen Sie sich sicher mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen aus. Doch dieser Ratgeber über das Vitamin K könnte Sie überraschen. Wussten Sie, dass es eigentlich zwei verschiedene Varianten von Vitamin K gibt? […]

Zum Artikel Conceptual composition of salt and pepper on spoons and bowls over light background, top view, close-up. Aromatic and organic condiment. Organic flavour. Cuisine culture. Food background.
9. Oktober 2020
MSM: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
Aminosäuren »

Jahr für Jahr kommen immer mehr neue Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt, die alle zur Verbesserung unserer Lebensqualität beitragen sollen. In diesem Artikel befassen wir uns ausgiebig mit einem Produkt, das in den 1980er Jahren entdeckt und dann wieder in „Vergessenheit“ […]

Zum Artikel the tasty prawns on plate
8. Oktober 2020
Glucosamin: Test, Wirkung, Anwendung & Studien
Aminosäuren »

In jungem Alter erfahren wir selten körperliche Beschwerden. Doch mit der Zeit treten die typischen Schmerzen des Alterns auf. Viele ältere Menschen leiden unter Arthrose, einer degenerativen Gelenkerkrankung, die für die Betroffenen sehr unangenehm sein kann. Glucosamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, […]

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