supplementbook, Autor bei SUPPLEMENTBOOK | Seite 2 von 14 Zum Inhalt springen
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121 Artikel

Beiträge von supplementbook

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1. April 2021
Selen und Zink: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Spurenelemente »

Du hast davon gehört, dass die beiden lebenswichtigen Spurenelemente Selen und Zink vor allem im mitteleuropäischen Region meist nicht durch unsere Nahrung gedeckt wird? Du möchtest mehr über das Supplementieren dieser beiden Wirkstoffe erfahren und hast mittlerweile eingesehen, dass es […]

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1. April 2021
Probiotikum: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Präbiotika und Probiotika »

Oft kommt es vor, dass man die zugeführte Nahrung nicht so leicht verdauen kann und nimmt die Konsequenzen einfach in Kauf. Dabei gibt es eine simple Lösung, durch die du deinen Darmvorgang unterstützen kannst. Durch die Einnahme von Probiotika wird […]

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1. April 2021
Probiotikum Kapseln: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Präbiotika und Probiotika »

Probiotikum Kapseln gewinnen immer mehr an Bedeutung. Viele Menschen leiden unter einer schlechten Darmflora, welche weitere Beschwerden hervorrufen kann. Viele wissen oft gar nicht, woran gewisse Krankheiten liegen. Eine Intakte Darmflora stärkt dein Immunsystem und dadurch kannst du auch eine […]

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1. April 2021
Probiotika für Kinder: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Präbiotika und Probiotika »

Gerade in den Wintermonaten ist es wichtig, ein gesundes und gut funktionierendes Immunsystem zu haben. Neben Erwachsenen neigen vor allem auch Kinder in der kalten Jahreszeit dazu, sich zu erkälten und krank zu werden. Aus diesem Grund ist es wichtig […]

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1. April 2021
Präbiotikum: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Präbiotika und Probiotika »

Ein Präbiotikum oder in der Mehrzahl auch Präbiotika, ist ein Lebensmittelzusatz und erzielt positive Effekte auf Darmbakterien. Ein Präbiotikum ist nicht mit einem Probiotikum zu verwechseln, doch die beiden Lebensmittelzusätze ergänzen sich, da ein Präbiotikum der Energiezulieferer für ein Probiotikum […]

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1. April 2021
Hausmittel gegen Wadenkrämpfe: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Mineralien »

Wadenkrämpfe sind schmerzhaft und lästig. Nicht allzu selten treten sie in der Nacht auf und rauben dir den Schlaf. Ursachen für einen Wadenkrampf gibt es verschiedene. Meistens sind sie harmlos, manchmal sind sie ein Symptom einer Erkrankung. Bei häufigem Auftreten […]

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1. April 2021
Magnesiummangel Testkit: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Mineralien »

Magnesium ist das Leistungsmineral unseres Körpers. Es erfüllt lebenswichtige Funktionen im Körper, doch wir spüren die große Bedeutung von Magnesium meist erst dann, wenn die Magnesiumspeicher bereits leer sind und wir an einem Magnesiummangel leiden. Dann kann der Körper unangenehme […]

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1. April 2021
Magnesiumchlorid: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Mineralien »

Du machst dir Gedanken um deinen Magnesiumhaushalt und interessierst dich für Alternativen zu den klassischen Magnesiumtabletten? Dann könnte Magnesiumchlorid eine gute Wahl sein. Denn diese Magnesiumverbindung erhältst du vor allem zur äußeren, sogenannten transdermalen Anwendung. Außerdem ist es die Form […]

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1. April 2021
Magnesium: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (04/21)
Mineralien »

Jeder kennt Magnesium, oder? Aber was ist Magnesium eigentlich genau und wofür ist es gut? Magnesium gilt als lebensnotwendiger Baustein unseres Organismus. Wir Menschen haben einen täglichen Bedarf an Magnesium, der gedeckt werden muss, sonst kann es zu einem Magnesiummangel […]

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