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1. April 2021
Vitamin C und Zink: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin C und Zink sind wichtige Nährstoffe, die für unseren Körper zentral sind. Welche Funktionen das sind, für wen die Ergänzung von Vitamin C und Zink sinnvoll ist und wie hoch man dies Dosieren sollte erfährst du hier. In unserem […]

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1. April 2021
Vitamin B9: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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In der heutigen Welt, in der wir oft unter Stress stehen, sind ausreichende Mengen an Vitaminen und Mineralien besonders wichtig. Es gelingt uns nicht immer, eine gewünschte Ernährung mit allen notwendigen Vitaminen einzuhalten, und dann lohnt es sich, auf zusätzliche […]

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1. April 2021
Vitamin B7: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin B7, auch unter Biotin oder Vitamin H bekannt, gehört zu den wasserlöslichen B-Vitaminen. Es ist bekannt für seine Schutzfunktion von Haut und Haaren und seiner positiven Wirkung auf die Nägel. B-Vitamine werden insbesondere für die Funktion des Stoffwechsels, der […]

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1. April 2021
Vitamin B5: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Unser Körper braucht Vitamine. Da er diese weder selbst herstellen noch speichern kann, müssen wir durch unsere Nahrung oder die Sonne die für uns notwendigen Vitamine einnehmen. In diesem Vitamin B5 Test wollen wir aufzeigen, um was es sich bei […]

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1. April 2021
Vitamin B3: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Hast du schonmal gehört, dass Vitamin B3 Falten und Akne minimieren kann? Du bist dir aber nicht ganz sicher, ob das der Wahrheit entspricht? Dann bist du bei unserm Vitamin B3 Test genau richtig. Wir wollen dir wichtiges Hintergrundwissen geben […]

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1. April 2021
Veganes Vitamin B12: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das der Körper nicht alleine herstellen kann. Man nimmt es über die Nahrungsaufnahme zu sich. Vitamin B12 kommt fast nur in tierischen Produkten vor. Du kannst es aber auch über Supplemente zu dir nehmen. […]

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1. April 2021
Vitamin B12 Tropfen: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin B12 ist für Vegetarier und Veganer kein fremdes Vitamin. Da Vitamin B12 meist nur durch tierische Produkte und Lebensmittel aufgenommen werden kann, leidet gerade diese Gruppe am häufigsten an unangenehmen Symptomen wie Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Vitamin B12 wirkt an […]

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1. April 2021
Vitamin B12: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin B12 ist eines der wichtigsten Vitamine für den menschlichen Körper. Es ist für uns lebensnotwendig. Dabei spielt es keine Rolle, ob du es über die Nahrung oder über Präparate zu dir nimmst. Wenn du mehr über die Wirkung, Verarbeitung […]

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1. April 2021
Vitamin B12 Tabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (06/21)
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Vitamin B12 Tabletten kommen dann zum Einsatz, wenn ein Cobalamin-Mangel im Körper festgestellt wurde. Dies kommt vor allem häufig bei Älteren, Vegetariern und Veganern vor. Du hast schon von Vitamin B12 Tabletten gehört und möchtest dich nun ausführlicher damit auseinandersetzten? […]

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